Le club Aïkido Montagne Noire, au Dojo Pont de l'Arnais, propose des cours pour les jeunes, les adultes, et les enfants à partir de 6 ans révolus.
Art martial Japonais traditionnel, complet et original, l’Aïkido est accessible à toutes et tous, quels que soient son âge et sa condition physique.
La pratique se fait sans force, à mains nues ou avec armes. Sans compétition, les deux partenaires travaillent ensemble dans un véritable échange.
Basé sur des techniques de projection et d’immobilisation en réponse à différentes formes d’attaque (saisies, frappes), l’Aïkido par essence, propose une forme de self-défense sans violence.
Il permet enfin le renforcement musculaire...
Aïkido Montagne Noire est un expert en sport qui a rejoint le site des loisirs depuis juin 2023.
Si vous cherchez quoi faire comme sport à Mazamet ou à proximité, alors prenez contact avec Aïkido Montagne Noire. Grâce à ce partenaire spécialisé en pratique d'autodéfense, vous pouvez maîtriser son stress quotidien au juste prix à Mazamet