Sylvie Fregez

Professionnel du sport

Boulogne-sur-mer

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Présentation

Prof de fitness depuis 25 ans, je me suis recyclée vers des techniques plus douces telles que le stretching,la gym thérapie et le yoga.(certification professeur de yoga par yoga alliance)
Je mets à cœur de pouvoir adapter mes cours à tous, en proposant des alternatives aux difficultés de chacun, chacune, pour que tout le monde puisse participer à son rythme avec ses limites.
Je leurs apprendrais à connaître ces limites et à les respecter .

Tarifs

Stretching et gym thérapie : 45€/h
Yoga: 75€/h

Pour obtenir des réponses concernant les prix proposés par ce pro du sport en région Hauts-de-France, n’hésitez pas à lui envoyer un message.

Types de prestations

Stretching: étirements doux, profonds en laissant agir le poids du corps et en s'aidant de la respiration
Gym thérapie : mobilisation articulaires et musculaires très douces, adaptée, et relaxation
Yoga : Hatha yoga, Yin yoga, yoga nidra, méditations guidées. Par la pratique,se recentrer sur soi, harmoniser son corps avec son esprit, savoir se relâcher.

Zone d'intervention

Boulogne sur Mer, Outreau, le Portel, Condette, Pont de briques,équihen, Wimereux,wimille.

Prestations proposées

Le partenaire Sylvie Fregez est associé au thème du sport dans le Pas de Calais.

responsable de centre de yoga Boulogne-sur-Mer

Plus d'informations sur le spécialiste en activité sportive ID n°700 à Boulogne-sur-Mer

L'expert en sport Sylvie Fregez est inscrit sur la plateforme depuis avril 2022. Le prestataire Sylvie Fregez peut intervenir dans la commune 62200 pour des demandes liées au thème yoga. Vous naviguez présentement sur la page publique internet de Sylvie Fregez , partenaire de l’annuaire de l'activité sportive. Ce pro du sport pourra vous faire profiter d'une solution efficace pour acquérir une relaxation profonde. Le site Faisonsdusport fait tout son possible pour permettre aux différents habitants des communes : Saint-Léonard, Neufchâtel-Hardelot ou Ambleteuse d'entrer en contact avec l'un de nos partenaires. Vous pouvez également retrouver ce partenaire boulonnais parmi la liste des professionnels du sport à Boulogne-sur-Mer. Vous pouvez écrire un message privé au partenaire Sylvie Fregez pour lui demander s'il est possible de réaliser une séance sportive à domicile dans le Pas de Calais. En réalisant des analyses sur notre annuaire, vous renforcerez vos chances de trouver un professionnel du sport à un tarif attractif. Pour découvrir d'autres informations liées au thème du sport, vous pouvez consulter cet article : Tout savoir sur l’histoire du maté. Pour finir, vous pourriez assurément voir notre sélection des responsables de club d'aviron à Arras, des responsables de club de jujitsu à Berck ou des présidents de clubs de natation à Béthune.